สตรอว์เบอร์รีกล้วยโยเกิร์ต

เมนูอาหารเช้าทำง่าย ให้พลังงานเยอะ ตัวผลไม้สามารถปรับเปลี่ยนแล้วแต่ความชอบของแต่ละคนได้ และแนะนำให้ใช้ Greek โยเกิร์ตเพราะจะได้โปรตีนมากกว่าโยเกิร์ตปกติ และอ้วนน้อยกว่า หาซื้อได้ตาม 7-11 ทั่วไป *หมายเหตุ เมนูนี้ต่อยอดจากสูตรอาหารเช้าของคุณสาวิตรี เกตุเพ็ง

Read More >>

ราดหน้าหมูกหมัก+เส้นกลาง

ไม่มีเคล็ดลับ มือใหม่หัดทำค่ะ^^

Read More >>

“นมสับปะรด”

เรียกความสดชื่นยามบ่ายหน่อยค่าาา

Read More >>

ผัดก๋วยเตี๋ยวใส่เบคอน คีโต

Read More >>

ผักต้ม ไข่ยำมะตูม

เมนูคนจะผอม

Read More >>

Pansit Bam-e

Read More >>

แกงคั่วเห็ดเผาะ

สูตรนี้ใส่ปลาย่าง​ เลือกเป็นปลาซาบะย่างเพราะหาซื้อง่ายดี

Read More >>