วิธีทำอาหาร Strawberry Peanut Butter Overnight Oatmeal (อาหารเช้า)

  • Strawberry Peanut Butter Overnight Oatmeal (อาหารเช้า)
  • 2 Strawberry Peanut Butter Overnight Oatmeal (อาหารเช้า)

ด้วย 2 ขั้นตอนในการทำอาหาร Strawberry Peanut Butter Overnight Oatmeal (อาหารเช้า) นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

ิอาหารเช้าคลีนที่เตรียมไว้ตั้งแต่เมื่อคืน ตื่นมาพร้อมกินได้เลย #อาหารคลีน

ส่วนผสม

  • 40 กรัม เมล็ดเชีย
  • 10 กรัม นมอัลมอนด์
  • 1 กล่อง สตรอเบอร์รี่อบแห้ง
  • 1/2 ห่อ Peanut butter
  • 1 ชต เมล็กฟักทอง
  • 1 ชช ผงธัญพืช
  • ตามชอบ เมล็ดcacao nibs
  • 1 หยิบมือ

คำแนะนำ

  • นำข้าวโอ๊ต + เมล็ดเชีย+cacao nibs นมอัลมอนด์ ใส่ภาชนฝาปิด คนให้เข้ากันแล้วปิดฝา ใส่ตู้เย็นข้ามคืน (7ชม.)
  • ตื่นมาจับเทใส่ถ้วย แต่งหน้า ด้วยสตรอเบอร์รี่อบแห้ง โรยเมล็ดฟักทอง ผงธัญพืช peanut butter หรือจะปรับหน้าด้วยผลไม้ที่ชอบได้เลยจ้าา
    Strawberry peanut butter Overnight oatmeal (อาหารเช้า) วิธีทำสูตร 2 รูป

อาหารล่าสุด