วิธีทำอาหาร ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14

  • ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14
  • 1 ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14
  • 3 ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14

ด้วย 5 ขั้นตอนในการทำอาหาร ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14 นี้จะช่วยให้คุณทำอาหารจานนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้มีทักษะมากขึ้นอย่างรวดเร็วคุณสามารถทำอาหารจานนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้คนอย่างน้อย 4 คนเพลิดเพลินและประเมินผล

#5000มื้อให้น้อง ให้ชื่อเท่ห์ๆ สำหรับอาหารเช้าแบบง่าย เร็วและมีคุณค่า ที่คู่ควร

ส่วนผสม

  • 2 ฟอง ขนมปัง
  • 2-3 ชิ้น น้ำมันนิดหน่อย

คำแนะนำ

  • ย่างขนมปังในกระทะ ใช้ไฟอ่อน จนกรอบหอม ต้องพลิกขนมปังบ่อยบ่อย ระวังเกรียม จะได้ลักษณะเหมือนในภาพ
    ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14 วิธีทำสูตร 1 รูป
  • เทน้ำมันช้อนโต๊ะลงในกระทะ กลิ้งให้น้ำมันเคลือบจนทั่ว ใช้ไฟอ่อน ตอกไข่ลงไป พยายามทำให้ไข่ขาวแผ่ให้เต็ม และให้ไข่แดงอยู่อีกด้านนึงค่ะ
  • พอไข่ขาวเริ่มสุก ให้พับมาปิดไข่แดงไว้ ตามภาพ แค่นี้เราก็ได้ไข่ดาวออมเลตแล้วค่ะ ขอให้ทุกคนสนุกกับมื้อเช้าที่สำคัญนะคะ
    ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14 วิธีทำสูตร 3 รูป
    ออมเลตไข่ดาว อาหารเช้า#14 วิธีทำสูตร 3 รูป
  • อาหารเช้าแบบตะวันตก มักเป็นที่นิยมในเวลาเร่งรีบสำหรับคนทำงาน แค่ขนมปังปิ้ง,ไข่ดาว,ไข่คน,สลัดผัก,น้ำผลไม้,โยเกิร์ต,นมเปรี้ยว,นมสด,กาแฟ, สะดวกและได้คุณค่าอาหารต่อร่างกาย ถ้าจะกินเป็นข้าวต้มเครื่องตอนเช้า ก็ต้องทำเตรียมไว้ตั้งแต่ตอนเย็นแล้วนำมาอุ่น พร้อมกับเติมไข่อีกสักฟอง ก็ใช้เวลาไม่นาน
  • *แนะนำ*** ขนมปังถ้าชอบเครื่องจื้มเป็นนมข้นหวาน ลองรสมาเป็นโยเกิร์ตแทน ก็อร่อยนะคะ ไม่ลองไม่รู้ค่ะ ลดน้ำตาลเพิ่มจุลินทรีย์ดีให้ร่างกาย เพื่อสุขภาพค่ะ......*∆*

อาหารล่าสุด